Paartherapie/
Paarberatung

Jede Beziehung durchläuft Höhen und Tiefen. Manchmal gibt es Phasen, in denen die Kommunikation nicht mehr funktioniert, die Nähe verloren geht oder sich alte Konflikte immer wiederholen. In solchen Zeiten kann Paartherapie ein wertvoller Schritt sein, um die Beziehung zu überprüfen, zu verstehen und eventuell wieder auf einen gemeinsamen Weg zu bringen.

In meiner Paartherapie begleite ich Sie dabei, die Herausforderungen, die Sie gerade erleben, offen und ohne Druck anzugehen. Das bedeutet, dass der Prozess ergebnisoffen ist – es geht darum, herauszufinden, was für Sie als Paar aber auch als Individuum der richtige Weg ist. Gemeinsam schauen wir, was funktioniert und was nicht und was wer braucht, um sich wohl zu fühlen.

Möglicherweise sind dies Themen, die Sie bereichernd finden:

Lernen Sie aktiv eine harmonische und erfüllende Beziehung zu schaffen
Nutzen Sie die individuellen und partnerschaftlichen Stärken für eine tiefere Verbindung
Durchbrechen Sie festgefahrene Muster und verbessern Sie Ihre Kommunikation
Überwinden Sie große und kleine Herausforderungen gemeinsam als Paar
Entdecken Sie eine erfüllende Sexualität und stärken Sie Ihre Intimität

Vereinbaren Sie Ihren Termin:

Alleine oder zu zweit
Online oder in Hilden in der Region Düsseldorf / Köln
Auf Englisch oder Deutsch

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Honorar

Eine Einzelberatung dauert in der Regel 60 Minuten und kostet 125 Euro.

Eine Paarberatung dauert in der Regel 90 Minuten und kostet 210 Euro.

Wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie diesen bitte telefonisch oder per Mail bis spätestens 48 Stunden vorher ab. Im Falle einer kurzfristigen Absage fällt ein Ausfallhonorar in Höhe von 50% des vereinbarten Stundensatzes an.

Ich biete auf Wunsch vergünstigte Paketpreise an. Sprechen Sie mich nach Ihrer ersten Sitzung darauf an oder schauen Sie sich das Angebot hier an.

Warum eine
Paartherapie?

Eine Paartherapie ist ein erster Schritt zu einer tieferen Verbindung und einem besseren Verständnis füreinander.

Wenn Sie das Gefühl haben, in Ihrer Beziehung festzustecken oder immer wieder die gleichen Konflikte zu erleben, kann eine Therapie helfen, neue Perspektiven zu gewinnen und Kommunikation zu verbessern.

Sie bietet einen sicheren Raum, in dem Sie Ihre Gefühle und Bedürfnisse offen ansprechen können. Gemeinsam können Sie alte Muster hinter sich lassen, Vertrauen wiederaufbauen und wieder lernen, sich wirklich zu verstehen.

Die Paartherapie unterstützt Sie dabei, die Liebe und Nähe, die zu Beginn der Beziehung da war, neu zu entdecken und Ihre Partnerschaft auf eine erfüllendere und harmonischere Grundlage zu stellen.

Themen in der Paartherapie

Wiederkehrende Konflikte

Stress im Altag

Affären oder Untreue

Kommunikation

Trennungsgedanken

Partner oder Partnerin finden

Vertrauen und Eifersucht

Respekt und Wertschätzung

Nähe und Distanz

Offene Beziehung

Kinderwunsch

Sie streiten sich immer wieder über dieselben Themen?

Die Aufgaben sind gefühlt nicht gerecht verteilt?
Es gibt zu viele Verpflichtungen und das Paarleben kommt zu kurz?

Es gab einen Vertrauensbruch durch eine Aussenbeziehung?
Sie möchten wieder zueinander finden?
Sie fragen sich, ob die Beziehung noch einen Sinn hat?

Ihre Gespräche drehen sich immer im Kreis?
Es finden Anschuldigungen statt?
Sie haben das Gefühl Ihr Gegenüber "hört" sie nicht?

Sie möchten einen Beziehungscheck um zu überprüfen, ob eine gemeinsame Zukunft gut gelingen kann?

Sie möchten einen Partner oder Partnerin finden?
Sie haben bis jetzt viel negative Beziehungserfahrung und möchten das Muster brechen?
Sie suchen nach Ihrem Herzensmenschen?

Das Vertrauen wurde oft gebrochen und Sie wünschen sich Veränderung?
Eifersucht ist ein ständiger Begleiter?

In Ihrer Beziehung haben sich negative Verhaltensweisen eingeschlichen?
Sie möchten auf Augenhöhe mit Ihrem Partner oder Partnerin sein?
Sie möchten sich wertgeschätzt fühlen?

Sie leben nebeneinander her und haben wenig echte Verbindung?
Sie machen alles Zusammen und es gibt wenig Möglichkeiten für eigenständige Entwicklung?
Sie möchten Ihr Leben anders gestalten aber Ihren Partner oder Partnerin nicht verlieren?

Sie möchten ihre Beziehung öffnen?
Sie leben Polyamore und möchten Unterstützung bei Herausforderungen?

Das Thema Kinderwunsch beschäftigt Sie als Paar und bringt Herausforderungen?
Sie haben andere Vorstellungen als ihr Partner oder Partnerin?

Was
beschäftigt Sie?

Es ist ganz normal, sich in einer Beziehung irgendwann mit Herausforderungen oder Unsicherheiten konfrontiert zu sehen. Wenn Sie gerade eine Paartherapie in Erwägung ziehen, zeigen Sie bereits den ersten Schritt zu mehr Verständnis und Harmonie in Ihrer Partnerschaft.

Eine Therapie bietet den Raum, in dem Sie offen über Ihre Gefühle, Ängste und Wünsche sprechen können. Sie lernen, die Perspektiven des anderen besser zu verstehen und gemeinsam Lösungen zu finden. Sie sind nicht allein auf diesem Weg – viele Paare haben durch eine Therapie ihre Beziehung gestärkt und neu entdeckt.

Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Verbindung zu vertiefen und eine erfüllendere Partnerschaft zu gestalten.

Interessieren Sie sich für eine Beratung?

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Nehmen Sie Kontakt mit mir auf für ein Erstgespräch.

Häufige Fragen zur Paartherapie

Kann Paartherapie bei Untreue helfen?
Paartherapie kann dabei unterstützen, das Vertrauen nach Untreue wieder aufzubauen. Ich gebe Ihnen Tipps, wie das geschehen kann und wer was dafür tun kann.

Hilft Paartherapie bei ständigem Streit?
Paartherapie kann helfen, die Ursachen für wiederkehrende Streitereien zu verstehen und Lösungen zu finden.

Paartherapie für Kommunikationsprobleme – bringt das was?
Paartherapie kann die Kommunikation verbessern und Missverständnisse aus dem Weg räumen.

Was tun, wenn mein Partner keine Paartherapie will?
Auch wenn nur Sie zur Paartherapie bereit sind, kann dies positive Veränderungen für die Beziehung bringen.

Paartherapie nach Trennung – ist das sinnvoll?
Auch nach einer Trennung kann Paartherapie helfen, die Beziehung zu reflektieren und mögliche Lösungen und einen friedlichen Abschluss zu finden.

Paartherapie für Fernbeziehungen – geht das?
Paartherapie kann für Fernbeziehungen besonders hilfreich sein, um die Kommunikation und Bindung zu stärken. Schauen Sie auch auf meiner Webseite unter Paartherapie online um eine örtliche Distanz zu überwinden.

Funktioniert Paartherapie wirklich?
Paartherapie kann sehr effektiv sein und nachhaltig sein. Am besten klappt es, wenn Beie motiviert sind und ein eigenes Anliegen haben.

Kann Paartherapie eine Beziehung retten?
Paartherapie kann helfen, Konflikte zu lösen und eine Beziehung zu retten. Meine Aufgabe als Therapeutin ist es, zu schauen, dass es jedem von Ihnen gut in der Beziehung geht. Manchmal bedeutet dass, dass eine Trennung die richtige Lösung ist.

Wie kann ich meinen Partner für Paartherapie motivieren?
Es gibt Wege, den Partner oder die Partnerin für eine Paartherapie zu gewinnen, indem man offen über die Vorteile spricht und den eigenen Wunsch und die Wichtigkeit betont. Es gibt immer die Möglichkeit zunächst einen Termin auszumachen.

Was, wenn wir in der Paartherapie nichts ändern?
Auch wenn der Fortschritt langsamer ist, kann Paartherapie helfen, langfristige Lösungen zu finden. Oft sind die Lösungen am Ende andere, als man anfangs dachte. In fast allen Fällen entsteht eine positive persönliche Entwicklung.

Kann uns Paartherapie bei Vertrauensproblemen helfen?
Paartherapie kann helfen, Vertrauensprobleme zu erkennen und gemeinsam Lösungen zu entwickeln.

Wann ist der richtige Zeitpunkt für Paartherapie?
Der richtige Zeitpunkt ist, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie alleine nicht weiterkommen und neutrale Unterstützung benötigen. Ich nehme keine Seite, sondern achte auf das Wohl aller Beteiligten.

Hilft Paartherapie bei fehlender Intimität?
Paartherapie kann helfen, Intimität und Nähe in der Beziehung wiederherzustellen. Ich bin auch ausgebildete Sexualtherapeutin und biete auch in diesem Bereich meine Unterstützung an.

Kann eine Sexualtherapie zusätzlich zur Paartherapie sinnvoll sein?
Sexualtherapie kann in Kombination mit Paartherapie oder Einzeltherapie sehr sinnvoll sein, um sexuelle Schwierigkeiten und Hindernisse zu lösen.

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